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最新av网站 天冷了用白菜豆腐炖一锅,当菜也当饭,比吃肉还香,大东谈主小孩忻悦

  • 发布日期:2025-01-10 17:16    点击次数:177
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    一到冬季最新av网站,天气变得直率,老是让东谈主忍不住思念那一碗热乎的、能暖胃暖心的好菜。这时分,炖菜成了餐桌上的不二遴荐,制作起来浅薄快捷,还能闲散全家东谈主的味蕾。

    在冬天,白菜和豆腐是最常见的食材之一。白菜清甜多汁,富含维生素和膳食纤维;而豆腐养分丰富,是优质的植物卵白开首。将它们与粉条一齐炖煮,食材软糯而入味,是严寒季节里不能或缺的一谈可口。

    今天为人人带来一谈经典的白菜豆腐炖粉条。这谈菜不仅易于制作,并且特殊经济实惠,只需要几块钱就能炖出一大锅,既暖心又暖胃,特殊符合全家老小。接下来,我将详备先容这谈菜的烹调阵势。

    食材准备:大白菜1颗、老豆腐1块、红薯粉条适量、五花肉50克、大蒜、生姜、大葱、干辣椒、八角。

    1、去掉白菜的根部,将叶片一派片分开洗净。洗净的白菜,叶子用手撕成小块,白菜帮也撕成小块备用。手撕的白菜炖煮时更入味,且口感更佳。

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    2、将红薯粉条用温水泡软,沥干后加入一丝老抽和香油搅动,这么粉条心思愈加诱东谈主。

    3、将老豆腐切成较厚的片状。锅中加一丝油,煎至豆腐两面金黄后盛出,煎过的豆腐香味更浓且耐炖。

    4、锅中加入五花肉片,小火翻炒至油渗出,肉色微黄时加入葱姜蒜、干辣椒和八角,翻炒出香味。沿锅边淋入一丝料酒,再加入生抽,使五花肉更入味。

    5、加入白菜帮翻炒至微软,然后加入白菜叶翻炒,加入适量净水至刚没过白菜,放入煎好的豆腐片,加盐调味,盖上锅盖小火炖5分钟。

    6、把泡发的粉条下入锅中,搅动均匀后盖上锅盖,再炖煮10分钟,让粉条充分摄取汤汁。

    7、出锅前撒上香菜,一谈色香味俱全的白菜豆腐炖粉条即完成。汤汁浓郁,白菜软滑,豆腐入味,粉条爽滑最新av网站,每一口齐让东谈主闲散。